12岁了还尿床怎么办

饮食上，不要给孩子吃过甜或是过咸等容易引起多尿的食物；忌食辛辣、刺激性食物，会引起孩子大脑皮质的功能失调，发生尿床；

晚餐少食汤、粥、饮料以及牛奶等高蛋白食物；睡前少饮水，少吃西瓜，梨等利尿水果。白天不要让孩子太疲劳，睡觉之前不要让孩子过于兴奋，可以讲故事或者放一些舒缓的音乐让孩子入睡。

平时家长和孩子多沟通，多鼓励孩子，让孩子建立自信心，切忌打骂和惩罚孩子，给孩子造成更大的心理负担，加重孩子尿床。