正常成年人的标准血压是120/80mmHg,而女性由于生理原因可能略低。你的血压104/74还可以,收缩压(高压)略低。
如果没有什么头晕等症状不用太过在意。平时注意营养,多吃蛋白含量高的,适当多参加体育锻炼,有助于心脏泵血功能,可以间接地提高血压。
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