我昨前天跳一个多小时的绳小腿肌肉拉伤了。

我昨前天跳一个多小时的绳小腿肌肉拉伤了，一走路就痛。请问可以继续运动（1000米跑，500跳绳）吗我昨前天跳一个多小时的绳小腿肌肉拉伤了，一走路就痛。请问可以继续运动（1000米跑，500跳绳）吗？继续运动一个星期会不会好？这是必须要运动的。因为快体育考试了，老师不让请假。:需要医生帮助提供远程诊断:我昨前天跳一个多小时的绳小腿肌肉拉伤了，一走路就痛。请问可以继续运动（1000米跑，500跳绳）吗我昨前天跳一个多小时的绳小腿肌肉拉伤了，一走路就痛。请问可以继续运动（1000米跑，500跳绳）吗？继续运动一