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一坐下或没坐久一起来尾椎疼怎么回事？

骑自行车颠簸时疼得厉害，坐下来重心向后时也疼，刚坐下来时想再起来尾椎就疼，坐久了想再起来时也很疼。附:疼痛的主要位置在尾椎下面想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！

提问时间：2020-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这个症状是机体乳酸增加的原因、与平日活动少有关系、还有可能颠簸厉害引起软组织发炎建议
1、外用云南白药气雾剂、口服布洛芬缓释胶囊、
2、长期可持续的办法就是多运动，增加机体的协调性

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