求问腱鞘炎怎么回事我的右手中指和无名指

你好，考虑为手指腱鞘炎的病变发生，多因手部过度的劳累，致使了手指的肌腱过度的牵拉，软组织增生粘连，无菌性炎症发生，致使手指关节变窄，活动时关节面相互摩擦引发了响声的发生。

建议避免手指受凉劳累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并给予手指热敷理疗，搓揉按摩，口服舒筋活血片，布洛芬缓释胶囊等，必要时进行小针刀松解肌腱治疗。