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产妇坐月子时双腿酸痛怎么办天天不是躺着就是坐着没有运动

我最近在进行生产后就开始坐月子，现在出现了双腿酸痛的现象，产妇坐月子时双腿酸痛怎么办？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇坐月子时双腿酸痛可以进行食疗缓解。饮食上要多食用高蛋白、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物，加强锻炼，提高耐寒能力。
长时间站立过于疲劳引起的双腿酸痛，应该得到充分休息。

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