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肠道不舒服，习惯性便秘

我每天都便意频繁，但都拉不出来，如果不吃药就一直不拉，便秘已经十几年了，但以前是有些时间段会好的但现在不行了，不吃药就不能拉，而且我也吃水果也多喝水啊，请问这是什么病想得到的帮助：我每天都便意频繁，但都拉不出来，如果不吃药就一直不不拉，请问这是什么病

提问时间：2020-03-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

既然每天都有便意，却又无法自行排便，还要靠药物通便，也许是腹肌无力，或者肠道蠕动不足。最好在晚上睡前，做做腹部的顺时针按摩，喝杯酸奶。
早晨起来喝杯蜂蜜水，再排便。平时注意适当锻炼腹肌。

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