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我的空腹血糖5,89，虽在正常

我的空腹血糖5.89,虽在正常范围,但也是高限,应注意哪些

提问时间：2020-06-16

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

建议低糖饮食.苦瓜有很好的降血糖作用,你可以试试.食用含胆固醇低的优质蛋白质食物,如奶类,蛋类,豆制品,鱼,瘦肉类等食品.可食入豆角,果胶,麦麸,藻胶,魔芋等食品.糖尿病病人最好少吃水果,特别是含糖量高的水果,如香蕉,葡萄,柿子,橘子等,最好不吃。

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