产后坐月子睡眠不好老失眠还掉头发怎么办

你好，失眠的原因多有心理因素存在的，所以主要还应该是调节精神因素，脑白金有改善睡眠。对身体没有明显的影响的。也可以考虑用中药的枣仁，夜交藤煎水服用，效果才好。避免精神紧张。哺乳期妇女脱发由于妊娠时雌激素分泌较旺，分娩后雌激素突然减少，那些正常情况下该脱落而没有脱落的头发，在产后2—7个月往往开始脱落，当脱落的头发比生长的头发量大很多时，有的新妈妈就会头发稀疏。产后脱发比孕期脱发更为多见，还有的新妈妈在生

一、孩子的时候不脱发，而生

二、孩子的时候头发大把大把地脱落。经研究发现，妊娠所产生的脱发会随着身体的恢复，在孕后3—10个月左右就自动停止。所以专家告诉广大女性朋友不要为哺乳期的脱发担心了。