问题分析:哺乳期妇女可以食用当归炖鸡,是补血的,但也不要多吃、过量,否则容易上火或大便干结。一般吃母乳的宝宝不会便秘,因为母乳易消化易吸收,小便色黄,量多不多?
根据你说的情况建议多喂些白开水,多给宝宝做做抚触,既可以增进母子感情,还可以促进肠蠕动。意见建议:乳母的饮食结构需要调整一下,尽量多食用含膳食纤维多的蔬菜,水果之类,下奶的鱼汤,鸡汤也要喝,避免过于油腻和难消化的食物,毕竟你奶水质量和你摄入的食物相关。
宝宝大便难排可以用手心在肚脐周围顺时针轻轻揉,促进肠蠕动。
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