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针灸减肥效果怎么样，我想去针灸我，现在3

结婚前很瘦90斤，现在38岁134斤，身高1.55适合针灸减肥吗

提问时间：2020-10-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个单纯性肥胖的话都是饮食摄入过多，运动过少，导致热量积聚所致，建议不用针灸减肥的。减肥关键要管住你的嘴，再就是动动你的腿，可以饭前喝汤，这样可以减少摄入量，多运动，如快步走慢跑等，多喝水，一定要规律饮食，不要暴饮暴食。

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