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运动出汗后皮肤发痒并起疙瘩，什么原因？

进行十分钟左右的运动出汗后，头皮开始发痒并且扩张到全身，伴随着起疙瘩，胳膊上是指甲盖大的，不均匀分布，全身是通红的小疙瘩，发痒很厉害，不停的抓获挠后也不留伤痕。每次犯病后，吃息斯敏约半小时后见效。

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

皮肤出汗后皮肤会痒这应该是湿毒;
一、减少出汗，
二、勤洗澡，保持皮肤清洁
三、多喝凉茶，要去湿毒的，不建议买现成的，没效，去中药铺抓吧
四、多吃青菜少吃肉，肉吃多了会带热毒，特别是炒的，少吃点吧，要持之以恒才有效。

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