每天中午起床后都感觉胃部不适，感觉中午吃的饭到肚子

问题分析：你好，根据你的症状描述来看，这还是脾虚不运化引起的腹胀不适，得及时来疏肝解郁健脾来调治一下意见建议：平时一定注意少吃油腻寒凉食物，平时你多按揉腹部中脘穴及天枢穴来自我调治脾胃，你可以配合着服用香砂养胃丸或木香顺气丸来理气调治脾胃，腹胀及食欲不佳等情况就能逐渐改善， 平时你可以适当多吃些小米粥养胃