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腰部的脊椎坐下弯腰会疼,坐下站起来更疼

医生您好,我的腰那里的脊椎坐着弯腰很疼,坐下站起来更疼,腰部的皮肤比较凉。19岁,在校大学生,生活在海边。怎么能治疗?
提问时间:2020-06-07
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    问题分析:这种情况如果是有腰椎部位的疼痛,主要是坐下后引起疼痛,而且活动用力引起疼痛的加重一般是腰肌劳损筋膜炎引起的。

    意见建议:建议首先避免久坐,避免腰椎的劳累用力不当,尽量多休息。服用伸筋丹,氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌肉韧带的紧张度。

    平时做一下热敷,理疗按摩等康复治疗。

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