早泄怎么自我调理

早泄，要注意养身，同时吃点中药进行调理。早泄与心、肝、肾关系最为密切，精液的藏摄疏泄依赖于心、肝、肾等脏腑的共同作用，肾气不固证、阴虚火旺证、心脾两虚证、心肾不交证、肝经湿热证、肝气郁结证。

通常情况下，早泄跟肾虚关系最为密切，推荐使用固精补肾丸调理，这个药有脾肾双补、固精养精的功效，可以兼顾治疗调养肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等各类肾虚，并且利湿益气补脾，补脾可以达到养肾的目的，纯植物药，不含西药和动物性刺激成分，药性温和，推荐使用。