问题分析：你这是有痤疮了,好发于面部、颈部、胸背部和上臂。以白头粉刺、黑头粉刺、结节、囊肿等为主要表现意见建议：应该保持心情开朗,生活规律。
少吃甜食,多脂及辛辣刺激性食物,避免饮酒，大便秘结。多饮水，多吃新鲜蔬菜及水果。请你及时到医院接受正规的治疗。
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