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请问医生孕妇缺钙是吃钙片好还是喝牛奶好呢

请问医生孕妇缺钙是吃钙片好还是喝牛奶好呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好，根据你的描述，需要看缺钙的程度的，若是轻度的，往往是喝牛奶和吃鱼、豆制品等都是可以的。指导意见：若缺钙较多的，往往是需要钙片补充的，这样快一些，也是可以选择钙水的，平时适当户外活动，晒太阳，有利于钙质吸收。

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