问题分析：你好，哺乳期间便秘建议不要吃药来改善。可以用食疗的方法。健康安全不影响给宝宝哺乳。意见建议：建议，一多吃蔬菜。
二多喝水。三吃燕麦粥。能够刺激肠蠕动，减少胆固醇的吸收，有利于便秘的治疗。四喝酸奶。酸奶可以很好地改善便秘
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