病情分析：你好，根据你的情况来看，工作那么长时间是需要食物补充指导意见：个人建议不会长胖的。每天都在工作消耗能量。
所以要加强营养丰富食物。这样就不会吃不消以上是对“我每天工作12个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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