消化不好慢性胃炎气血不足气滞

您好，根据您的描述，消瘦，四肢发凉，冬季怕冷，空腹时稍有腹胀表现，饭后腹胀明显，您这个情况应该属于中医中的阳虚寒凝气滞，阳虚胃失于受纳腐熟，所以不消化，阳虚寒凝阻滞气机，所以腹胀，阳虚失于温煦，所以四肢发凉，冬季怕冷。

指导意见您这个情况建议服用中药进行治疗，可以服用温阳散寒，行气导滞的药物，例如附子理中、四逆汤、归脾丸加减。另外饮食上您可以多吃一些生姜、大枣等。

您所说的这两个药物，保和丸是用来消食的，偏向于食积化热，逍遥丸是治疗肝郁血虚脾弱证的，对于您的病症不是很适用。祝您早日康复。