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您好:我以前头发特别多,头发丝比较硬,后

您好:我以前头发特别多,头发丝比较硬,后来烫过几次头,头发容易掉了,但是头发也很多,去年接了一次头发,最近拆了,断了好多头发,现在头发也就原来的三分之一吧,好害怕,段的头发再长起来,头发还会浓密吗?另外我高三那一年冬天头发突然掉了好多,头发特别少,上医院做检查,血液,微量元素都没事,医生说我精神紧张,压力大,后来慢慢也就好了,可是我现在大学都毕业了,每到冬天都会头发变的比以前少,尤其是后脑勺的位置,伴随睡眠不是很好,总做梦,易醒,可是过了一段时间就自然好了,请问是什么原因,平时应该怎样做,以后头发还会像以
提问时间:2020-05-09
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。

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