小孩子挑食怎么办?

您好：控制食物搭配，注意营养均衡。偏食的孩子常常专挑自己喜欢的东西吃，别的东西，即使是营养丰富、十分有益也不吃。

对于偏食的孩子，切忌有求必应.家长要按照健康食谱给孩子搭配食物，合理调节控制孩子的营养结构。平常不要或者尽可能少让孩子吃零食，以免正餐吃饭时没有食欲。

就餐时关闭电视，减少干扰。丰富饭菜种类，经常变换口味，让孩子有新鲜感，增进孩子食欲，促进营养平衡。