问题分析：你好，你说的情况，考虑是阴阳失调，植物神经功能调节紊乱，是温度分布不均，阳热上浮，上热下寒。意见建议：注意，不吃生冷油腻的食物，注意保暖，保持精神愉快，可口服佳蓉片、小柴胡颗粒、甲钴胺、谷维素之类的药物。
晚上可用干姜、肉桂熬水泡泡脚。
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