月子里能否吃牛奶煮开泡鸡蛋

问题分析：你好，牛奶是不能长时间加热的，这样会影响到营养价值，不要用牛奶煮鸡蛋，直接喝牛奶，吃鸡蛋就可以。不过如果用牛奶煮鸡蛋也是可以的，只是不要再喝煮过的牛奶。

意见建议：在月子里一定要注意多休息，在饮食上增加营养，多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等。