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17岁女孩一天喝多少毫升水最好?分别哪个时间段喝?

17岁女孩一天喝多少毫升水最好?分别哪个时间段喝?温水还是?
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:你好,根据你的症状,在正常的人,一天除了饮食中的水分摄取,另外需要服用八杯的白开水的。也就是2000毫升左右。

    温水是可以的,在早晨起来服用,午睡起来服用,以及晚上睡觉时候服用,早上九点时候服用等意见建议:建议注意卫生,积极结合身体需要适当服用,也不可以拘泥

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