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虾皮怎么做给宝宝吃

我想给宝宝做虾皮来吃，想给我的宝宝提供均衡的营养，但是我不知道虾皮怎么做，虾皮怎么做给宝宝吃？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

虾皮可以做出很多种好吃的食物，比如虾皮紫菜蛋汤、虾皮瘦肉粥、虾皮菠菜汤、紫菜虾皮云吞、虾皮番茄蛋面，一般来说虾皮和瘦肉或者是紫菜、豆腐搭配是比较好的，而且这样有很有营养，但是因为虾皮里面有盐分，不能吃宝宝吃太咸的东西，所以在做食物之前要先用清水泡一下。

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