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晚上是打开灯还是关灯对宝宝好

晚上开灯玩还是关灯玩对宝宝眼睛好问题补充：亲，我的意思是晚上黑天这段时间哦，就是5点7点，我家宝宝晚上7点就睡觉了还有就是早上5点7点，这段时间基本是黑的。她醒了玩的时候我不知道开灯还是关灯，不好意思可能刚刚我没说明白

提问时间：2020-05-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

晚上给宝宝开灯睡觉，会影响宝宝眼睛的，关灯了也不方便照顾宝宝，建议亲可以买节能灯啊，晚上用节能灯蛮好的，光线不强，不影响宝宝，也方便照顾宝宝。

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