跪求----疲劳性胫腓骨骨膜炎治疗方法

我因参加长跑不慎胫腓患上了骨膜炎去医院、拍x光片显示胫骨上1/3处骨膜增厚、医生给的治疗方法是滴注消炎药（青霉素、先锋、洁霉素）、但是疗效不明显现在这个病要半年多的时间了、疼痛导致行走不便、夜晚疼得不能入睡、严重影响我正常的工作（我是一名刚毕业的见习军官、现在平时的各种训练任务不能参加）生活恳请专家给予治疗建议不甚感激