这种情况考虑局部肌筋膜炎、肌肉劳损的可能性大，和久站久行、剧烈运动、劳累受凉等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，适度体育锻炼，症状明显的话，可外用扶他林软膏或外贴贴剂。
规律作息，避免熬夜等。对症处理，观察看下。
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