怀孕3个月天天早上喝孕妇奶粉和吃面包对宝宝好吗？

没问题，面包也很好。孕妇奶粉，个人认为如果不是体质很弱。不用喝。因为孕妇奶粉特别容易长孩子。有同事喝孕妇奶粉，孩子长的很快。

其实就是普通的牛奶就足够补充我们所需要的蛋白质和钙的。三个月内，我都喝一袋250ML的牛奶，3个月后都是早晚各一袋。

从来没有缺过钙，也没有吃过补钙的药。