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有什么钙片能改善睡眠和促进消化，吃了能长身体的

有什么钙片能改善睡眠和促进消化，吃了能长身体的想得

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，一般液体的钙比较容易吸收。建议保持良好心态，避免过大压力，平时适当晒晒太阳，适当加强锻炼，加强营养。

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