我背上还有脖子上长了癣，好痒，抓了之后皮肤紧紧的又

病情分析：你好，建议到正规的医院接受专业的治疗，切不可盲目用药，要忌口，忌食鱼虾蟹等海鲜，牛羊肉，辛辣食物，不要沾烟酒，宜多吃蔬菜水果补充必要的营养。

也可食用猪瘦肉、鸡蛋和牛奶等高蛋白食物。意见建议：牛皮癣患者饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品、在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢，对各类皮肤病的预防是大有益处的。