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脚扭伤了12天了现在还有点肿

我从高处下没站好，扭脚了，拍片没事，现在还有点肿，我漫漫走了几步有点痛

提问时间：2020-03-15

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

脚扭伤，如果水肿，这是严重损伤。一周时间太短，不能锻炼。指导意见现在应静养，继续冷敷，并避免运动。静养一个月。以后可以根据恢复情况，做按摩及适当走动，忌运动。

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