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经常后悔自责是怎么回事？

心理咨询“容易后悔和自责的烦恼心理。每当发现一个好的工作生活方法，在高兴之余，我还会后悔和自责。想着如果早点发现这个好方法，我工作和生活的效果将会更好，又想

提问时间：2020-04-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，要看专科医生进行心理评估，进行心理辅导

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