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工作压力大,没有人带,完全陌生

工作压力大,没有人带,完全陌生,老出错,逼着自己坚持,不想放弃,可整夜睡不着,不想吃饭,想到上班就恐惧,伴有头疼和恶心,不适应也没有能力干这份工作,家人说刚开始就是这个样子,感觉自己快崩溃了,好压抑,还要逼着自己干这份工
提问时间:2020-04-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:一般在一个新的环境,需要一定的性过程,但是当你适应以后,就会感觉到放松了,试着和别人去交流。去找到一个知心朋友。

    然后虚心向别人学习。不要理会别人的闲言碎语,做好自己。相信您很快就能适应的。

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