舌头脱皮的情况称为地图舌，出现地图舌的原因多是由于维生素，和微量元素缺乏或是舌炎造成的。在饮食方面多注意。多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、豆等。
忌吃煎炸、熏烤、油腻的食物。
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