你有可能是有点没睡好导致你的神经痛,也可能是偏头痛,可以去医院检查一下具体情况,根据你的病情治疗。平时要开心一点,和朋友多相处,有空了最好多出去旅游什么的。
平时要多吃一些对神经有帮助的东西,不药吃太多辣的东西,也不要喝太多碳酸饮料喝咖啡这些对你精神有影响的东西,多吃一点新鲜的当季瓜果蔬菜。
晚上还要注意规律的作息,不要熬夜。
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