问题分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是乳腺 小叶增生，是与月经周期有关系的一种生理 反应，一般不需要治疗，月经干净后症状逐渐消失。
意见建议：注意休息，不要熬夜，不穿过紧文胸，不吃雌激素药物，定期乳房检查，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒。
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