躺着就头晕怎么中医调养

最常见的是气血虚弱，肾虚引起的头晕，对身体的危害是比较大的，所以需要积极的治疗。使用补气养血补肾的中药治疗，需要根据症状舌象和脉象来使用药物，有利于疾病的控制，避免疾病的加重，如果是有其他的疾病发生，那就需要对症治疗的。

注意休息，保证充足睡眠，保持心情愉悦，避免劳累，避免情绪激动。清淡，低盐，低脂，低胆固醇饮食。戒烟酒。