植物神经紊乱，身上紧张就发热

你好，从描述的症状来看植物神经功能紊乱多与日常个人生活不规律，情绪过于紧张，经常习惯熬夜，长期处于紧张的状态下导致。

另外与日常生活饮食方面不协调有关。平时适当放松自己，避免过于紧张，可以适当去唱唱歌，放松些，多出去散散心。可以适当服些谷维素，维生素B12调理下，日常多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜，鸭肉等，祝健康。