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问患者提问

脚心发热，睡眠障碍。小腿肌肉酸痛。

晚上睡觉脚心发热，睡眠质量不好，小腿。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：这属于阴虚的体制，建议你适当的控制自己的饮食，增加自己的运动。三餐注意定时定量，避免吃过多油腻甜腻的食物。
三餐适当的注意控制。避免熬夜，生气。

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