病情分析：你的情况根据叙述与手淫过频有直接关系，需要注意禁止手淫等不良性行为即可。指导意见：男性性生活在2分钟以上都属于正常，注意性生活方式并共同沟通即可提高性生活质量。
禁止的同时可以对症口服金锁固经丸，六味地黄丸即可。祝你永远健康。
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