老年人应该如何预防白内障

你好，白内障是眼球里面晶状体上的一种疾病，主要是由于代谢异常、外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱。建议加强用眼卫生，多做眼保健操，切忌用眼疲劳，平时不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼，避免过强光线及紫外线直射眼睛。

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