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感冒频繁怎么预防

我这段时间一直感冒，一直得不到有效的治疗，现在我想问一下，感冒频繁要怎么预防？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

感冒频繁的人主要是由于身体比较瘦弱，抵抗力低容易出现反复感冒症状，建议平时加强营养和补充微量元素以及注意保暖和多喝水。
要注意平时的饮食，坚持锻炼，提高身体素质，这样才能够减少感冒的次数。

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