湿气重可不可以喝枸杞黄芪水

可以的，有专门茶饮，黄芪枸杞茶，平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，冬天吃些黄芪有益处。黄芪配枸杞效果更好，枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。

一定要长期坚持，每天吃20克(大约一小把，才能见效。黄芪需要煮水1小时，枸杞可时间长短都行，之后最好吃了枸杞。可以的，有专门茶饮，黄芪枸杞茶，平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，冬天吃些黄芪有益处。

黄芪配枸杞效果更好，枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。一定要长期坚持，每天吃20克(大约一小把，才能见效。

黄芪需要煮水1小时，枸杞可时间长短都行，之后最好吃了枸杞。以上是对“湿气重可不可以喝枸杞黄芪水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！