高血糖可不可以吃红枣。

问题分析：患者您好;空腹血糖正常值在3.89-6.0之间，6.1-6.9之间为空腹血糖受损，7.0及以上为糖尿病。

你的空腹血糖6.7，为空腹血糖受损，属于糖尿病前期。意见建议：建议患者：空腹血糖受损的患者需要适当的控制饮食，预防糖尿病的发生。

主要是单糖类食物需要严格控制，如红糖，白糖，蜂蜜等。红枣和稀饭都是可以吃的，不过红枣中的含糖量偏高，最好是少吃。

稀饭不可以加糖。