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斑秃的人吃点什么对身体好呢?

健康咨询描述:最近这些天总是会很在意自己的发型的,可是我现在确实已经得了斑秃了,这些天出门都要戴上帽子的,已经有两处都没有一根头发了,直接露出头皮了。 想得到怎样的帮助:斑秃的人吃点什么对身体好呢?
提问时间:2020-12-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好

    (1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品

    (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等

    (3)宜食含碘高的食物。

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