您好,血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力。心脏泵出血液的时候形成的血压就是收缩压,也叫高压。在血液流回心脏的过程中产生舒张压,也叫做低压。
正常血压是收缩压90-140mmHg和舒张压60-90mmHg。理想血压收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。
您是理想血压。心率是心脏每分钟跳动的次数。您的心率小于60次属于心动过缓,但一般为生理性,小于50次为病理性,需要治疗。
黄芪益气增强机体免疫功能、保肝、抗衰老。可以适当服用。人的血压脉搏是动态变化,随着环境、情绪、运动而变化,建议您每天测量血压、脉搏2次,观察血压脉搏的变化。
保持健康的生活方式,保持愉悦的心情,平衡膳食、戒烟限酒、适当运动。
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