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经常焦虑紧张害怕一个人的时候

经常焦虑紧张害怕一个人的时候3月份的时候跟女友吵架，然后很不开心。晚上睡觉睡不着老想着事情，半夜心跳加速感觉快不能呼吸。到医院检查没什么情况。后来就患上焦虑症，怕这样的情况又发生，每次都不敢一个人出去或者睡觉，怕发病。时

提问时间：2020-02-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：你好，感谢你的踢我呢，根据你的描述，焦虑紧张是引起失眠的主要原因，这种情绪持续时间长就会变成抑郁情绪，从你的描述来看，焦虑紧张的程度已经很严重，需要引起足够的重视。
意见建议：建议你到正规医院精神科接受治疗，药物治疗的同时辅助心理治疗，祝你早日康复。

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