高压161低压104怎么办才能减下来

你好，请问有什么症状？这个血压值是只测过一次，还是反复多次测得？如果仅仅一次，那么可能与天气变化，紧张劳累，情绪不稳等多种因素有关，如果没有明显症状，建议休息，观察血压。

如果反复多次测量血压均≥140/90，就要考虑高血压，建议低盐低脂饮食生活规律按时作息，戒烟戒酒，适量运动，保持情绪稳定，口服苯磺酸氨氯地平片或替米沙坦片，如果单用一种药，效果不佳，可以两种药物联合服用